Советы по уходу за кожей зимой

Как ухаживать за кожей зимой?

Лето гораздо доброжелательней к вашей коже, чем зима; первое выявляет сияющую кожу, тогда как последняя может повредить ее сильными ветрами и низкой температурой. Ваша кожа зимой становится шелушащейся, потрескавшейся и сухой, и необходимо применять правильный зимний уход за кожей для сохранения ее красоты. По статистике Международного института кожи, почти 59% женщин сказали, что сухая кожа – их главная проблема в зимний период. Если это относится и к вам, вот 10 зимних советов по надлежащему уходу за кожей:

Вода. Возможно, вы много раз слышали о пользе питьевой воды, но очень немногие из нас действительно обращают на это внимание. С сухостью кожи можно эффективно бороться, если увлажняете ее изнутри, выпивая 8 стаканов воды в день.

Пилинг. Зимой становится действительно важным процедура отшелушивания кожи. Вы можете использовать щетку или мочалку для пилинга каждый раз в душе для сохранения свежей и гладкой кожи. Если вы действительно хотите побаловать свое тело, можете также использовать хороший отшелушивающий скраб.

Увлажнение. Следующий важный совет по надлежащему зимнему уходу за кожей – использование увлажняющего крема. Важно увлажнять ее круглый год, но это становится действительно важно в суровые зимние дни. Ваша кожа становится сухой в этот период, поэтому стоит перейти на увлажняющий крем на основе масла. Это минимизирует потери влаги, сделав вашу кожу эластичной и мягкой.

Бальзам для губ. Как и кожа, ваши губы очень уязвимы зимой. Так что следующий совет – защищать губы от трещин и сухости. Вазелин или бальзам для губ – ваш лучший друг в этом отношении. А также избавьтесь от привычки постоянно облизывать губы, так как это обостряет проблему потрескавшихся губ.

Избегайте отопление. Все мы любим прижаться к источнику тепла, включенному на полную мощность. Но такое занятие может сильно повредить вашу кожу. Когда вы закрываете окна и включаете обогреватель в комнате, вы создаете очень сухую окружающую среду в помещении с низкой влажностью. Поэтому лучше одеться потеплее, а не заставлять сохнуть свою кожу.

Прохладный душ. Так же, как сауна, горячая вода может высушить кожу. Поэтому не используйте слишком горячую воду, когда принимаете душ. Также не принимайте душ долго, чтобы избежать высыхания кожи.

Солнцезащитный крем. Следующий совет зимнего ухода за кожей – использование солнцезащитного крема, который вы обычно не используете в зимний период. Но эксперты предлагают наносить слой солнцезащитного крема, когда вы выходите на солнце в зимний период. Тем более что солнцезащитный крем защищает кожу от всех видов жестких погодных условий, помимо солнца.

Льняное масло. Наряду с увлажнением кожи извне, в зимний период вы должны также сохранять ее увлажненной изнутри. Масло легко купить в виде капсул в ближайшей аптеке.

Смените мыло. Ваша кожа может стать стянутой и лишенной естественные масел, если вы используете чистящие средства или мыло в зимний период. Поэтому используйте мыло, содержащее увлажняющий крем, для сбалансированного питания вашей кожи.

Головные уборы и перчатки. Последний совет – это защита кожи рук, шеи и груди. Лучший способ сделать это – просто носить качественные перчатки и шарф.